Vasaka is helpful in following diseases.

Vasaka is helpful in following diseases.

1. Cough (with yellow thick sputum and fever)
2. Chronic cough due to Tuberculosis along with anti-tubercular medicines
3. Asthma (wheezing, breathing trouble and chest congestion)
4. Upper respiratory infections (with a fever and productive cough)
5. Common cold (with thick yellow discharge or along with secondary bacterial infection)
6. Chronic Bronchitis
7. Sinusitis
8. Sore throat
9. Throat pain
10. Throat Irritation
11. Tonsillitis (swelling or inflammation of tonsils with redness)
12. Throat ulcers
13. Excessive thirst
14. Nosebleed (epistaxis) – due to excess heat
15. Angina pectoris- A type of chest pain caused by reduced blood flow to the heart.
16. Heart diseases (including high blood pressure)
17. Mild constipation
18. Dengue fever
19. Gout or Raised Uric Acid Level
20. Uremia- Elevated urea level
21. Dyspepsia, Gastritis or Acidity

#nutritiontalk #nutrition

The fundamentals of caring

Ahead of International Nurses Day on  May 12, we tip our hats to nursing attendants who without technically being nurses still offer care and support to families

It is afternoon and Sajini MT has two hours of downtime on her job as a nursing attendant at Kottayam, Kerala. This is when the person she takes care of gets her nap. “She is an elderly woman and is just recovering from  surgery after a fall last month. I bathed her this morning. Once she wakes up, I will help her do some light exercises,” she says. Sajini has been in this profession for the past 15 years and has cared for more than 45 people so far. “It usually takes a few days for me to adjust to the family and vice­versa,” she says.  The role and training Nursing attendants providing primary care at home play an important role in the health sector. They care for people who are bed­ridden  and those who have age­related problems, especially with mobility. If the person is admitted in hospital, the attendant can accompany them. “They are trained paramedics. One can undergo skill development courses like General Duty Assistant (GDA) and Bed Side Assistant (BDA) approved by the Government to be an attendant. Both these courses are for a duration of three months, but these are not mandatory qualifications for the role,” says Vaibhav Tewari, COO of Portea Medical, a home healthcare company that functions in 21 cities across the country. The company has 2,000 nursing attendants working with them and they are provided with a 15­day training session when they join the firm.

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HOW NURSING ATTENDANTS ARE DIFFERENT FROM NURSES “Nursing attendants provide care and cannot perform any medical procedures like vaccination. Such medical interventions can be done only by a qualified nurse. An attendant also has to look out for any changes in the condition of the person and alert the family or nurse. A qualified nurse can earn almost twice that of a nursing attendant. But it varies according to the organisation that they work in, their responsibilities and their experience,” says Dr. Rahul Padmanabhan, a Coimbatore­based consultant in geriatrics and gerontology, and medical director of Dr Rahul’s Elder Care, which offers a month­long training programme for attendants he hires.

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Hyderabad­ based Life Circle Health Services hires attendants who have completed the GDA or Home Health Aide Certification courses. “The Health Aide certification course is for three months. For those who have not done these courses, we provide them with a three­month training that equips them,” says Priya Anant, director of the firm. The company functions in five cities — Hyderabad, Bengaluru, Delhi­NCR, Chandigarh and Guwahati — and has about 500 nursing attendants working with them. “We also have a qualified nurse assigned for every 30 attendants to constantly train them to meet the changing needs of their patients,” she says. For some agencies like Life Circle Health Services, the focus is on geriatric care. Attendants are responsible for not just providing medication and checking vitals of elderly people, but also bathing and grooming them, cooking food for them and cleaning their room. The cost of hiring an attendant depends on the city and the kind of work that they are assigned to do. “It can vary from ₹600 to ₹800 for a day,” says Priya. Another area of speciality is child and mother care. It is the primary focus for Delhi­ NCR­ based Medfind’s 100 attendants, who offer 12­hour and 24­hour service. “We have nurses who train the attendants. Our attendants are all GDA certified,” says Dr. Aashna Treohan Kapoor, co­founder of the company. The attendants also undergo skill enhancement training once in four months. 

Why necessary

Sajini says that she learnt the basics of caring from a relative who worked as a nurse in a hospital. “I think the most important thing for an attendant is patience and the right attitude,” she says. Sucharita Sankar who works as an attendant in Kolkata with Portea has completed the BDA certification programme. Her working hours are dependent on the requirement of her patient. “If the patient requires round­the­clock attention, I live with them. Otherwise, I spend the day with them and return home at night.” She has been working with an elderly man in Bengaluru for the past one week. “I check his vitals, feed him, and help him move around the house.” The impact that such a service has on the family members is tremendous. Bindu Alex from Kochi, Kerala, who works in a private firm, had an attendant to take care of her bedridden mother. “I did not have the physical strength or the expertise to look after her. I was constantly worried about her health when I was away,” Bindu recollects. She hired the nursing attendant through a local private agency. “The attendant helped my mother move on her bed to avoid bedsores, bathed her, and kept her company. She even used to read my mother her favourite books. They bonded well until my mother passed away last year.” 

Immunity passports" in the context of COVID-19

Scientific Brief

WHO has published guidance on adjusting public health and social measures for the next phase of the COVID-19 response.¹ Some governments have suggested that the detection of antibodies to the SARS-CoV-2, the virus that causes COVID-19, could serve as the basis for an “immunity passport” or “risk-free certificate” that would enable individuals to travel or to return to work assuming that they are protected against re-infection. There is currently no evidence that people who have recovered from COVID-19 and have antibodies are protected from a second infection.

The measurement of antibodies specific to COVID-19

The development of immunity to a pathogen through natural infection is a multi-step process that typically takes place over 1-2 weeks. The body responds to a viral infection immediately with a non-specific innate response in which macrophages, neutrophils, and dendritic cells slow the progress of virus and may even prevent it from causing symptoms. This non-specific response is followed by an adaptive response where the body makes antibodies that specifically bind to the virus. These antibodies are proteins called immunoglobulins. The body also makes T-cells that recognize and eliminate other cells infected with the virus. This is called cellular immunity. This combined adaptive response may clear the virus from the body, and if the response is strong enough, may prevent progression to severe illness or re-infection by the same virus. This process is often measured by the presence of antibodies in blood.

WHO continues to review the evidence on antibody responses to SARS-CoV-2 infection.^2-17 Most of these studies show that people who have recovered from infection have antibodies to the virus. However, some of these people have very low levels of neutralizing antibodies in their blood,⁴ suggesting that cellular immunity may also be critical for recovery. As of 24 April 2020, no study has evaluated whether the presence of antibodies to SARS-CoV-2 confers immunity to subsequent infection by this virus in humans.

Laboratory tests that detect antibodies to SARS-CoV-2 in people, including rapid immunodiagnostic tests, need further validation to determine their accuracy and reliability. Inaccurate immunodiagnostic tests may falsely categorize people in two ways. The first is that they may falsely label people who have been infected as negative, and the second is that people who have not been infected are falsely labelled as positive. Both errors have serious consequences and will affect control efforts. These tests also need to accurately distinguish between past infections from SARS-CoV-2 and those caused by the known set of six human coronaviruses. Four of these viruses cause the common cold and circulate widely. The remaining two are the viruses that cause Middle East Respiratory Syndrome and Severe Acute Respiratory Syndrome. People infected by any one of these viruses may produce antibodies that cross-react with antibodies produced in response to infection with SARS-CoV-2.

Many countries are now testing for SARS-CoV-2 antibodies at the population level or in specific groups, such as health workers, close contacts of known cases, or within households.²¹ WHO supports these studies, as they are critical for understanding the extent of – and risk factors associated with – infection.  These studies will provide data on the percentage of people with detectable COVID-19 antibodies, but most are not designed to determine whether those people are immune to secondary infections.

Other considerations

At this point in the pandemic, there is not enough evidence about the effectiveness of antibody-mediated immunity to guarantee the accuracy of an “immunity passport” or “risk-free certificate.” People who assume that they are immune to a second infection because they have received a positive test result may ignore public health advice. The use of such certificates may therefore increase the risks of continued transmission. As new evidence becomes available, WHO will update this scientific brief.

References

1. Considerations in adjusting public health and social measures in the context of COVID-19. https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/technical-guidance/critical-preparedness-readiness-and-response-actions-for-covid-19 
2. Wölfel R, Corman VM, Guggemos W, et al. Virological assessment of hospitalized patients with COVID-2019. Nature 2020. 
3. To KK, Tsang OT, Leung WS, et al. Temporal profiles of viral load in posterior oropharyngeal saliva samples and serum antibody responses during infection by SARS-CoV-2: an observational cohort study. Lancet Infect Dis. 2020 Mar 23. pii: S1473-3099(20)30196-1. doi: 10.1016/S1473-3099(20)30196-1. 
4. Wu F, Wang A, Liu M, et al. Neutralizing antibody responses to SARS-CoV-2 in a COVID-19 recovered patient cohort and their implications. medRxiv 2020: 2020.03.30.20047365. 
5. Ju B, Zhang Q, Ge X, et al. Potent human neutralizing antibodies elicited by SARS-CoV-2 infection. Biorxiv 2020: 2020.03.21.990770. 
6. Poh CM, Carissimo G, Wang B, et al. Potent neutralizing antibodies in the sera of convalescent COVID-19 patients are directed against conserved linear epitopes on the SARS-CoV-2 spike protein. Biorxiv 2020: 2020.03.30.015461. 
7. Zhang W, Du R, Li B, Zheng X, et al. Molecular and serological investigation of 2019-nCoV infected patients: implication of multiple shedding routes. Emerg Microbes Infect. 2020 Feb 17; 9(1):386-389. doi: 10.1080/22221751.2020.1729071. 
8. Grzelak L, Temmam L, Planchais C, et al. SARS-CoV-2 serological analysis of COVID-19 hospitalized patients, pauci-symptomatic individuals and blood donors. medRxiv 2020 (submitted 17 April 2020). 
9. Amanat F, Nguyen T, Chromikova V, et al. A serological assay to detect SARS-CoV-2 seroconversion in humans. medRxiv 2020: 2020.03.17.20037713. 
10. Okba NMA, Müller MA, Li W, et al. Severe acute respiratory syndrome coronavirus 2−specific antibody responses in coronavirus disease 2019 patients. Emerg Infect Dis. 2020 doi: 10.3201/eid2607.200841 
11. Zhao J, Yuan Q, Wang H, et al. Antibody responses to SARS-CoV-2 in patients of novel coronavirus disease 2019. Clin Infect Dis. 2020 doi: 10.1093/cid/ciaa344 
12. Guo L, Ren L, Yang S, et al. Profiling Early Humoral Response to Diagnose Novel Coronavirus Disease (COVID-19). Clin Infect Dis. 2020 Mar 21. doi: 10.1093/cid/ciaa310. 
13. Liu Y, Liu Y, Diao B, Ren Feifei, et al. Diagnostic indexes of a rapid IgG/IgM combined antibody test for SARS-CoV-2. medRxiv 2020; doi: 10.1101/2020.03.26.20044883 
14. Zhang P, Gao Q, Wang T, Ke Y, et al. Evaluation of recombinant nucleocapsid and spie protein serological diagnosis of novel coronavirus disease 2019 (COVID-19). medRxiv. 2020; doi: 10.1101/2020.03.17.20036954 
15. Pan Y, Li X, Yang G, Fan J, et al. Serological immunochromatographic approach in diagnosis with SARS-CoV-2 infected COVID-19 patients. medRxiv. 2020; doi: 10.1101/2020.03.13.20035428 
16. Li Z, Yi Y, Luo X, Xion N, et al. Development and clinical application of a rapid IgM-IgG combined antibody test for SARS-CoV-2 infection diagnosis. J Med Virol. 2020 Feb 27. doi: 10.1002/jmv.25727. 
17. Li R, Pei S, Chen B, et al. Substantial undocumented infection facilitates the rapid dissemination of novel coronavirus (SARS-CoV2). Science 2020. 
18. Lou B, Li T, Zheng S, Su Y, Li Z, Liu W, et al. Serology characteristics of SARS-CoV-2 infection since the exposure and post symptoms onset. medRxiv 2020; doi: 10.1101/2020.03.23.20041707 
19. Lin D, Liu L, Zhang M, Hu Y, et al. Evaluation of serological tests in the diagnosis of 2019 novel coronavirus (SARS-CoV-2) infections during the COVID-19 outbreak. medRxiv 2020. doi: 10.1101/2020.03.27.20045153 
20. Liu W, Liu L, Kou G, Zheng Y, et al. Evaluation of nucleocapsid and spike protein-based ELISAs for detecting antibodies against SARS-CoV-2. medxriv [Internet]. 2020; Available from: https://doi.org/10.1101/2020.03.16.20035014 medRxiv preprint 
21. Unity Studies: Early Investigation Protocols https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/technical-guidance/early-investigations 

WHO continues to monitor the situation closely for any changes that may affect this interim guidance. Should any factors change, WHO will issue an update. Otherwise, this scientific brief will expire 1 year after the date of publication. 

Natural Vitamins vs. Synthetic

इन दिनों फार्मेसी अलमारियों पर आपको मिलने वाले विटामिन की एक महत्वपूर्ण संख्या रासायनिक प्रक्रियाओं के माध्यम से रासायनिक रूप से बनाई जाती है, बजाय पौधों या अन्य सामग्रियों से सीधे व्युत्पन्न होने के बावजूद, हालांकि कुछ निर्माता अभी भी प्राकृतिक विटामिन का उत्पादन करते हैं। वास्तव में, प्राकृतिक विटामिन के निर्माता और उनके कुछ अनुयायी दावा करते हैं कि वे सिंथेटिक विटामिन से बेहतर हैं। क्या इन दावों में कोई दम है?

बल्कि "सिंथेटिक" और "प्राकृतिक" विटामिन के बीच अंतर करना मुश्किल है। कुछ एक प्राकृतिक विटामिन को एक गुणवत्ता वाले प्राकृतिक स्रोत से प्राप्त एक केंद्रित पोषक तत्व के रूप में परिभाषित करते हैं। विचार प्राकृतिक सामग्री की अधिकतम अवधारण है; कोई कृत्रिम रंग, मिठास या परिरक्षकों का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

एक प्राकृतिक स्रोत में सह-कारक होते हैं जो प्रकृति में पोषक तत्व के साथ आते हैं। उदाहरण के लिए, कुछ सह-कारक जो आमतौर पर विटामिन सी के साथ पाए जाते हैं वे विभिन्न बायोफ्लेवोनॉइड हैं। यह अपने प्राकृतिक स्रोत से यथासंभव ध्यान से केंद्रित है। कोई अत्यधिक गर्मी, दबाव या संभवतः विषाक्त सॉल्वैंट्स का उपयोग नहीं किया जाता है। कोई चीनी या रासायनिक गोली कोटिंग्स नहीं हैं। पोषक तत्व उच्च गुणवत्ता वाले कच्चे माल से तैयार किए जाते हैं। कोई कृत्रिम रसायन नहीं मिलाया जाता है। हर्ष बाइंडर्स और फिलर्स अवशोषण में बाधा नहीं बनाते हैं।

सिंथेटिक विटामिन कोयला टैर डेरिवेटिव से एक प्रयोगशाला सेटिंग में बनाए जाते हैं। कोई सह-कारक मौजूद नहीं हैं। आज बाजार में बिकने वाले अधिकांश खाद्य पूरक प्राकृतिक विटामिन की तुलना में सिंथेटिक और अक्सर सस्ते होते हैं।
प्राकृतिक और सिंथेटिक विटामिन की तुलना करने का कोई अतिरिक्त तरीका उनकी आणविक संरचनाओं में अंतर पर विचार करना है। सिंथेटिक प्रक्रिया द्वारा प्राकृतिक विटामिन की आणविक संरचना को बदल दिया जाता है?

प्राकृतिक स्वास्थ्य अधिकारियों का दावा है कि सिंथेटिक विटामिन बेकार और अप्रभावी हैं। रूढ़िवादी डॉक्टर और यहां तक ​​कि कुछ पोषण विशेषज्ञ दावा करते हैं कि सिंथेटिक विटामिन में प्राकृतिक विटामिन के समान आणविक रासायनिक संरचना होती है और वे उतने ही प्रभावी होते हैं। कौन सही है और कौन गलत है?

यह उचित है कि दोनों को समान रूप से कार्य करने और आपके शरीर में समान मात्रा में जैव-उपलब्ध होने की उम्मीद है, अगर ऐसा कोई परिवर्तन नहीं हुआ है। इसके अलावा, एक ही प्राकृतिक विटामिन विभिन्न प्राकृतिक स्रोतों या कच्चे माल से प्राप्त होता है, जब तक कि उस विशेष स्रोत के लिए अद्वितीय कोई अन्य पदार्थ शामिल नहीं होता है।

उदाहरण के लिए, विटामिन ई के साथ, वनस्पति तेलों और अन्य प्राकृतिक स्रोतों से प्राप्त विटामिन ई का डी-रूप डीएल-फॉर्म (जिसे अक्सर सिंथेटिक रूप कहा जाता है) से अलग होता है। डीएल- टोकोफेरोल्स वास्तव में एक मिश्रण है: डी-फॉर्म और एल-फॉर्म (आमतौर पर 1: 1 मिश्रण)।

मानव शरीर केवल डी-फॉर्म का उपयोग करता है। एल- फॉर्म, जब मौजूद होता है, किसी भी ज्ञात स्वास्थ्य लाभ को प्रदान नहीं करता है और आमतौर पर शरीर द्वारा उत्सर्जित होता है। तो, संक्षेप में, जब विटामिन ई के dl- रूप का उपभोग करते हैं, तो आपको लेबल पर रिपोर्ट की गई लगभग आधे विटामिन ई की खुराक प्राप्त होती है।

विटामिन सी जो संतरे से पाया और अलग किया जाता है, वह अन्य पौधों के स्रोतों से प्राप्त विटामिन सी के समान होता है, बड़े पैमाने पर क्योंकि विटामिन सी युक्त पौधे एक ही तरीके से पदार्थ बनाते हैं। हालांकि, जब विटामिन सी को पहले अलग किया गया था और पूरक रूप में उत्पादित किया गया था, तो हमें बायोफ्लेवोनोइड्स के बारे में पता नहीं था। उन्हें बाद में खोजा गया था। यह पाया गया कि प्रकृति में, विटामिन सी के साथ हमेशा बायोफ्लेवोनॉइड्स होते हैं। वास्तव में, जैव अवशोषण बेहतर अवशोषण के लिए आवश्यक है। वे जैव उपलब्धता में 30% की वृद्धि करते हैं। इससे पता चलता है कि आपको विटामिन सी का प्राकृतिक रूप लेना चाहिए।

प्रतिवाद होगा: सभी खाद्य पदार्थों और पोषक तत्वों के साथ, विटामिन सी एक रसायन है। इसे एस्कॉर्बिक एसिड के रूप में भी जाना जाता है। आप एक नारंगी का एक टुकड़ा ले सकते हैं और एस्कॉर्बिक एसिड प्राप्त कर सकते हैं, या आप एक प्रयोगशाला में मकई से एस्कॉर्बिक एसिड का उत्पादन कर सकते हैं। अणु समान होते हैं और मानव शरीर में सटीक एक ही कार्य करते हैं।

पूरक, जैसा कि शब्द स्पष्ट रूप से बताता है, पूरे, असंसाधित खाद्य पदार्थों के अत्यधिक विविध आहार के पूरक के लिए हैं। आप खट्टे फलों से बायोफ्लेविनॉइड्स प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन आप यह नहीं जान सकते हैं कि आपको कितना विटामिन सी मिल रहा है और दोनों को पर्याप्त मात्रा में लेने के लिए आपको प्रति दिन कितना खट्टे फल की आवश्यकता होगी, जबकि आप सिंथेटिक विटामिन के साथ होंगे। आपके लिए आवश्यक सभी विटामिन प्राप्त करने का सबसे अच्छा तरीका एक उच्च-गुणवत्ता वाला तरल मल्टीविटामिन है।

प्रयोगशाला-निर्मित यौगिक कई फायदे के साथ जैव रसायन प्रदान करते हैं। एक उदाहरण खुराक स्थिरता है। प्रकृति में, एक नारंगी में 50 मिलीग्राम विटामिन सी और दूसरे में केवल 10 मिलीग्राम हो सकते हैं। यह इस बात पर निर्भर करता है कि इसे कहाँ उगाया गया था, जब इसे काटा गया था और किन परिस्थितियों में इसे पहुँचाया और संग्रहीत किया गया था। इसके विपरीत, पोषण संबंधी पूरक कंपनियों को इस बात की गारंटी देनी चाहिए कि उनके उत्पाद ठीक वही हैं जो लेबल पर हैं।

पवित्रता एक और लाभ है। प्रयोगशाला द्वारा उत्पादित पोषक तत्व "यूएसपी ग्रेड" हैं, जिसका अर्थ है कि वे लाइसेंस प्राप्त उत्पादन प्रयोगशालाओं से आते हैं और संयुक्त राज्य फार्माकोलिया के कठोर मानकों को पूरा करते हैं। यह नोट करना विडंबना है कि स्वास्थ्य खाद्य इतिहास में सबसे अधिक दूषित उत्पादों में से कुछ ऐसे थे, जिन्होंने "सभी प्राकृतिक" मुद्दे का सबसे अधिक धूमधाम किया, और यूएसपी सामग्री का उपयोग नहीं किया।

इसके अलावा अधिकांश कृत्रिम रूप से बनाए गए विटामिन और कई अन्य पोषक तत्व या तो उनके प्राकृतिक समकक्षों के समान हैं या आसानी से मानव शरीर में प्राकृतिक रूप में परिवर्तित हो जाते हैं। इसके अलावा, अधिकांश सिंथेटिक विटामिन और पोषक तत्व दोनों सस्ता और शुद्ध होते हैं, जिनमें संदूषण की संभावना कम होती है।

विटामिन और पोषक तत्वों की गुणवत्ता निर्धारित करने के लिए अत्यंत कठिन है। अपनी पसंद करते समय सामग्री और उनकी मात्रा की सूची सबसे महत्वपूर्ण पहलू है। यदि वह सूची लगभग बराबर है, तो मूल्य आपका मार्गदर्शक होना चाहिए, जब तक कि आपको कुछ स्पष्ट और उद्देश्यपूर्ण कारण न दिया जाए कि आपको प्राकृतिक रूप क्यों खरीदना चाहिए। विटामिन की खुराक तरल रूप में सबसे अधिक संक्रामक होती है क्योंकि तरल पदार्थ गोलियों की तुलना में 5 गुना बेहतर होते हैं।

एक अच्छा मल्टीविटामिन स्वास्थ्य और पोषण की नींव है। 

Nutrilite For Appendicitis

Nutrilite For Appendicitis Nutrilite is a brand of mineral, vitamin, and dietary supplements developed in 1934 by Carl F. Rehnborg. Nutrilite® supplements help to fill in the nutritional gaps for men, women and children when daily whole-food diets aren’t enough to maintain a full, active lifestyle. Nutrilite® is the only global vitamin and mineral brand to grow, harvest, and process plants on our own certified organic farms. Nutrilite® supplements have always been the product of nature and science. Every Nutrilite® product is the direct result of extensive testing and laboratory analysis, conducted by more than 200 scientists, microbiologists, chemists, nutritionists, and other technicians in our eight research and development laboratories around the world.

Nutrilite For Appendicitis Nutrilite scientists rely on multiple quality measures to ensure our products meet the highest standards. We follow current Good Manufacturing Practices (cGMPs) – the established, required practices for production and testing to ensure the quality of a product. Our experts perform more than 25,000 tests each month and more than 500,000 quality evaluations each year, including these seven quality-focused tests:

Raw materials – to ensure the quality of the ingredients that go into a particular product. Dissolution – to verify whether a nutrient can be dissolved. Disintegration – to ensure the tablets disintegrate in 30 minutes or less. Micro limit – to confirm plate counts and the absence of pathogens. Macronutrients - to verify the level of fat, fiber, protein and carbohydrates. Micronutrients – to ensure label claims for all vitamins, minerals and other nutrients. Stability – to check the shelf life of the tablets.
Nutrilite For Appendicitis Recommended Dose Of Nutrilite in Morning
1.	NUTRILITE® Daily	2 Tab
2.	NUTRILITE® Natural C	2 Tab
3.	NUTRILITE® Parselenium E	1 Tab
4.	NUTRILITE® Natural B with Yeast	2 Tab
5.	NUTRILITE® Echinacea citrus concentrate plus	3 Tab
6.	NUTRILITE® Garlic	1 Tab

Recommended Dose Of Nutrilite in Noon/After Noon
1.	NUTRILITE® Daily	-
2.	NUTRILITE® Natural C	2 Tab
3.	NUTRILITE® Parselenium E	-
4.	NUTRILITE® Natural B with Yeast	-
5.	NUTRILITE® Echinacea citrus concentrate plus	-
6.	NUTRILITE® Garlic	-

Nutrilite For Appendicitis Recommended Dose Of Nutrilite in Evening/Night
1.	NUTRILITE® Daily	2 Tab
2.	NUTRILITE® Natural C	2 Tab
3.	NUTRILITE® Parselenium E	1 Tab
4.	NUTRILITE® Natural B with Yeast	2 Tab
5.	NUTRILITE® Echinacea citrus concentrate plus	3 Tab
6.	NUTRILITE® Garlic	1 Tab

Nutrilite For Appendicitis Suggestion

Take NUTRILITE® Echinacea citrus concentrate plus for 20 Days than gap for 20 days than repeat again.

Dont Eat Salt/Sugar/Maida(Refined Wheat Flour).

NUTRILITE® Biotin - Cherry Plus

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अगर आप अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखते हैं तो आपको शायद B-complex vitamins के बारे में जरुर पता होगा कि यह हमारी सुंदरता को निखारने और मेटाबॉलिज्म को बनाने मे कितना मददगार साबित होता है। हो सकता है कि आपको विटामिन B के गुण के बारे में अलग से ना पता हो।

Biotin क्या है?
Biotin विटामिन बी का एक रूप है, कई खाद्य पदार्थों में मौजूद है और एक पूरक के रूप में उपलब्ध है। बायोटिन की कमी मनुष्य में होती नहीं है, मगर इसकी मात्रा अगर शरीर को पूर्ण रूप से नहीं मिलेगी तो इसका असर हमारे बालों और त्वचा पर पड़ेगा। बायोटिन को बिल्कुेल भी हल्के मे ना लें क्यो कि इस विटामिन का मेन काम हमारे बालों और त्वाचा की सेल्स‍ को सुरक्षित रखना होता है। इसकी कमी से हमारे बालों और त्वचा के अनेक रोग उत्पन होते हैं

1. स्किन के लिये कैसे फायदेमंद है बायोटिन यदि आप अंदर से स्वस्थ महसूस नहीं कर रहे हैं तो वह आपके चेहरे और त्वचा पर साफ दिखाई देगा लेनिक अगर आप बायोटिन लेना शुरु करेंगे तो आप की सुंदरता बढेगी। इससे स्किन में ग्लो आएगा और झुर्रिया मिटेगी।

2. बायोटिन बायोटिन त्वचा की हीलिंग करता है। यदि आपको एक खूबसूरत त्वचा चाहिये और वो भी किसी कैमिकल के यूज के बिना तो बायोटिन सप्लीमेंट जरुर लेना चाहिये।

3. बालों के लिये कैसे फायदेमंद है बायोटिन Biotin की खुराक लेने से बालों का झड़ना बंद होता है और बालों की ग्रोथ होती है। यदि शरीर में बायोटिन की कमी पाई जाती है तो बाल झड़ना शुरु हो जाते हैं।

4. बालों की ग्रोथ बढ़ाने में असरदार - बायोटिन बहुत सारे मामलों में, बायोटिन बाल और नाखून की ग्रोथ को बढाने में मदद करता है। यहां तक कि अगर आपके शरीर में सामान्य बायोटिन के स्तर हैं, तो आप तेजी से बालों की ग्रोथ कर सकते हैं।

यह सच है कि इन दिनों मार्केट में बहुत सारे हेयर टॉनिक और मास्के उपलब्ध हैं, लेकिन वे आम तौर पर आपको वांछित परिणाम देने में विफल रहते हैं। इसलिए, रासायनिक तरीके से चलने के बजाय, बायोटिन की खुराक को कुछ प्राकृतिक पदार्थों की सहायता से लेने की कोशिश करें।

NUTRILITE® बायोटिन - चेरी प्लस क्यों ?

अवलोकन:

सुंदरता अंदर से शुरू होती है। सौंदर्य शब्द का अंतहीन वर्णन है। हालाँकि, यह सभी के लिए बहुत मायने रखता है क्योंकि यह आपके लिए आत्मविश्वास जोड़ता है। अपने व्यक्तिगत या अपने पेशेवर जीवन में, सुंदर दिखना हमेशा आपको एक बढ़त देता है। इसलिए जब आप इसके बारे में सोचते हैं तो यह समझ में आता है। याद रखें आप केवल तभी सुंदर दिख सकते हैं जब आप अंदर से अच्छे से पोषित हों। शरीर के तीन महत्वपूर्ण अंग जो किसी की सुंदरता को बढ़ाते हैं, वे हैं बाल, त्वचा और नाखून। स्वस्थ और सुंदर दिखने के लिए उन्हें सही पोषण की भी आवश्यकता होती है।

सुंदर बाल एक मूल्यवान व्यवसाय है। यह पहली विशेषताओं में से एक है जो किसी ने आपके बारे में नोटिस की है। यह बिना एक शब्द कहे आपके व्यक्तित्व और शैली को व्यक्त कर सकता है। बालों को स्वस्थ रहने के लिए सही पोषण की आवश्यकता होती है। आनुवांशिकी, हार्मोन असंतुलन, उम्र, प्रदूषण या तनाव जैसे कई कारक बालों के खराब स्वास्थ्य का कारण बन सकते हैं। बायोटिन जैसे पोषक तत्व बालों के पोषण के लिए महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। बायोटिन केराटिन के गठन से जुड़े एंजाइमी प्रतिक्रियाओं में महत्वपूर्ण है, जो बालों का प्रमुख संरचनात्मक घटक है। त्वचा मानव शरीर का एक आवश्यक घटक है और इसकी कई महत्वपूर्ण भूमिकाएँ हैं। उदाहरण के लिए, यह पर्यावरण के खिलाफ शरीर की रक्षा करता है, निर्जलीकरण के खिलाफ गार्ड, अपशिष्ट पदार्थों को पसीने से गुजरने की अनुमति देता है, और शरीर के तापमान को बनाए रखने में मदद करता है। त्वचा हर दिन लगभग एक बिलियन त्वचा कोशिकाओं का निर्माण करती है, उनकी मरम्मत करती है और उनकी जगह लेती है। त्वचा की उपस्थिति बदल सकती है अगर कोई सही समय पर सही त्वचा पोषण के साथ त्वचा का पोषण नहीं करता है।

नाखून पतले, पारभासी प्लेट होते हैं जो प्रत्येक अंगुली और पैर के सिरे पर पृष्ठीय सतह को ढंकते हैं। नाखूनों को त्वचा का विस्तार माना जाता है। वे आपकी उंगलियों में ऊतकों की रक्षा और समर्थन के लिए महत्वपूर्ण हैं। छोटे, भंगुर नाखून एक आम शिकायत है, लेकिन कुछ चीजें हैं जिनसे आप अच्छे नाखून प्राप्त कर सकते हैं।

स्वस्थ बाल, त्वचा और नाखून आपके समग्र पोषण की स्थिति के प्रतिबिंबों में से एक हैं। पर्याप्त आराम, व्यायाम, संतुलित पोषण आहार और सही भोजन विकल्प बाल, त्वचा और नाखूनों के विकास और रखरखाव में सहायता कर सकते हैं।

लाभ: 

1. बायोटिन: शोध बताते हैं कि बायोटिन नाखून की भंगुरता को कम करने, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देने और त्वचा की स्थिति में सुधार करने में मदद कर सकता है।

2. कोलेजन: संरचना, और बाल, त्वचा और नाखूनों के विकास के लिए आवश्यक।

3. एल-सिस्टीन: एल-सिस्टीन एक एमिनो एसिड है। यह अमीनो एसिड बालों, त्वचा और नाखूनों में एक प्रमुख प्रोटीन केराटिन के निर्माण को बढ़ावा देता है।

4. ग्लाइसिन: त्वचा के मॉइस्चराइजेशन को बढ़ावा देने के लिए कोलेजन के साथ मिलकर काम करता है।

5. विटामिन सी: त्वचा में कोलेजन के उत्पादन में कोफ़ेक्टर के रूप में मदद करता है। इसके अलावा एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट।

6. अंगूर के बीज: एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट ने केशिका को बढ़ावा देने की सूचना दी। इसके अलावा यह त्वचा में इलास्टिन की गिरावट को कम करने में मदद कर सकता है।

7. Nutrilite Acerola चेरी कांसेंट्रेट: फाइटोन्यूट्रिएंट्स के अतिरिक्त लाभ प्रदान करता है।

संभावित उपयोगकर्ता-

जो कोई भी अपने बालों, त्वचा और नाखूनों को सुंदर बनाने में मदद करने के लिए (संतुलित आहार के साथ) पोषण का समर्थन चाहता है

जो महिलाएं बालों, त्वचा और नाखूनों के बारे में जागरूक हैं

उपयोग के लिये सुझाव-

भोजन के साथ प्रतिदिन एक गोली लें I

धन्यवाद !!

Coronavirus : बचाव में विटामिन-सी कितना कारगर

कोरोना वायरस ने पूरी दुनिया को अपनी चपेट में ले लिया है। भारत में भी इसके मामले बढ़ रहे हैं। लोगों के मन में रोज नए-नए सवाल उठ रहे हैं। सोशल मीडिया पर अफवाहें और भ्रांतियां भी प्रकाशित हो रही हैं, जिन्हें दूर करने के लिए डब्ल्यूएचओ ने प्रयास तेज किया है। 

कोरोना वायरस के मरीजों में ठीक हो जाने के बाद संक्रमण के दोबारा होने की कितनी आशंका है? 

अभी तक इस बात संतोषजनक जवाब नहीं मिल पाया है कि एक बार कोरोना से संक्रमित होने वाले व्यक्ति को यह दोबारा हो सकता है या नहीं। कुछ वैज्ञानिकोंका कहना है कि एक बार संक्रमण हो जाने के बाद इनसानी शरीर उसके प्रति प्रतिरोधक क्षमता विकसित कर लेता है। मगर चीन में कुछ मामले ऐसे सामने आए हैं, जिनमें अस्पताल से छुट्टी मिलनेे के कुछ सप्ताह बाद लोगों को दोबारा संक्रमण हो गया। चीन के एक अध्ययन के मुताबिक, अभी तक बंदर की एक खास प्रजाति ही इसके प्रति प्रतिरोधक क्षमता विकसित करने में सफल हुई है।

क्या कैंसर से जूझ रहे या ठीक हो चुके मरीजों में कोरोना संक्रमण का अधिक खतरा है? 

वरिष्ठ ऑन्कोलॉजिस्ट तपस्विनी प्रधान के अनुसार, अभी तक की जानकारी के मुताबिक, सामान्य वायरस की तुलना में कोरोना का खतरा 10 गुणा ज्यादा है। हालांकि 80 फीसदी कैंसर मरीजों में इसका असर बहुत कम है। साथ ही जान का खतरा भी कम है, पर 80 साल से ज्यादा उम्र के लोगों में यह 18 फीसदी ज्यादा नुकसान पहुंचा सकता है। डायबिटीज-2, हृदय रोग, अस्थमा और इम्युनोसप्रेसिव थेरेपी वाले लोगों को खास ध्यान रखने की जरूरत है। ‘लेंसेट ऑन्कोलॉजी’ में छपे विश्लेषण के अनुसार, कैंसर के मरीजों में इसके गंभीर असर का खतरा सामान्य लोगों की तुलना में पांच गुणा अधिक है। रोग या थेरेपी के दुष्प्रभावों के कारण मरीजों की प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती है, जिससे उनमें संक्रमण होने की आशंका बढ़ जाती है। कैंसर से उबर चुके मरीजों के मामलों में में इस बात का ध्यान रखने की जरूरत है। वायरस की प्रकृति और संरचना के आधार पर इससे निपटने के तरीके फिलहाल अपनाए जा रहे हैं। इन्फ्लूएंजा से ज्यादा संक्रामक होने के कारण लगातार सामाजिक दूरी बनाए रखने और साफ-सफाई की अच्छी आदतें अपनाना जरूरी है। चूंकि यह वायरस नया है और फिलहाल इसका टीका या एंटी वायरल एंटीडोट नहीं है, इसलिए बेहद जरूरी है कि अपनी इम्युनिटी को मजबूत बनाएं। अपने खान-पान का खास ध्यान रखें। कैंसर से जूझ रहे या ठीक हो चुके मरीजों को इससे उबरने में परेशानी हो सकती है। बेहतर है कि वे खुद को बचाएं। अगर संक्रमित हैं या आशंका है तो अलग रहें। मास्क पहनें। उनकी जो लोग देखभाल कर रहे हैं, वे भी मास्क पहनें। फिलहाल कीमोथेरेपी को रोके जाने या उसमें बदलाव करने की जरूरत से जुड़े तथ्य नहीं हैं। इसी तरह प्रोफाइलेक्टिक एंटी-वायरल थेरेपी की भी कोई भूमिका नहीं है। क्लोरोक्विन, लोपिनविर का भी प्रोफाइलेक्टिक में असर साबित नहीं हुआ है। 

इम्युनिटी बढ़ाने में विटामिन-सी की क्या भूमिका है? 

बाहरी और भीतरी रोगों से बचाने में शरीर के प्रतिरोध प्रणाली की बड़ी भूमिका होती है। खान-पान सही रखकर हम शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत कर सकते हैं। डॉ. तपस्विनी प्रधान के अनुसार, विटामिन-सी जुकाम से बचाने में मदद करता है, त्वचा को स्वस्थ रखता है, जो बाहरी हानिकारक तत्वों और विषाणुओं के लिए प्रतिरोधक का काम करती है। कुछ अध्ययन कहते हैं कि विटामिन-सी, सफेद रक्त कोशिकाओं को भी संक्रमण से लड़ने में मदद करता है। इसके एंटी बैक्टीरियल गुण संक्रमण के असर को कम करने में खासे प्रभावकारी होते हैं। विटामिन-सी शरीर को कुदरती एंटीऑक्सीडेंट बनाने में भी मदद करता है। नियमित कम से 200 एमजी विटामिन-सी लेना सांस संबंधी संक्रमण की आशंका को कम कर सकता है। अधिकतम सीमा 2000 एमजी रखी गई है। इससे ज्यादा की मात्रा से डायरिया और पथरी होने की आशंका हो सकती है। पुरुषों को 90 एमसीजी और महिलाओं को 75 एमसीजी विटामिन-सी लेना चाहिए। आंवला; खट्टे फलों जैसे नीबू, संतरा, मौसंबी, टमाटर, किवी; हरी व लाल मिर्च और हरी पत्तेदार सब्जियों में विटामिन-सी भरपूर होता है। 

मुझे मछली-मीट खाने का बहुत शौक है। क्या मुझे इन दिनों परहेज करना होगा या इन्हें खाने में कोई दिक्कत नहीं है? 

इन दिनों कोरोना से बचाव के हरसंभव प्रयास किए जा रहे हैं। कहा जा रहा है कि नॉन-वेज खाने वालों को कोरोना की दहशत से उबरने तक मीट नहीं खानी चाहिए। ट्विटर पर भी ‘स्टॉप ईिंटग मीट’ और ’नो मीट नो कोरोनो वायरस’ जैसे रुझान देखे गए हैं। दिल्ली के अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान में पल्मोनरी मेडिसिन विभाग के डॉ. अनंत मोहन का कहना है कि यह अफवाह इसलिए फैली है क्योंकि वुहान में कोरोना वायरस से संक्रमित ज्यादातर लोगों का समुद्री खाद्य बाजारों के साथ कुछ संपर्क बताया जा रहा है। जहां तक मांस या आहार से कोरोना के संबंध की बात है, इसका कोई निर्णायक प्रमाण नहीं है। लेकिन एहतियात के तौर पर, खास कर भारत में कच्चे मांस से बचने के लिए भी यह एक अच्छा विचार है। आमतौर पकाया हुआ मांस खाना बेहतर होता है। अब तक ऐसी कोई सलाह नहीं दी गई है कि मांस खाने से परहेज किया जाए, लेकिन यह अच्छी तरह पका हुआ होना चाहिए।

Source :
https://www.livehindustan.com/health/story-coronavirus-how-effective-vitamin-c-is-in-infection-prevention-of-covid-19-know-the-answers-of-similar-questions-3110589.html